Салат для здоровья, салат полезный, салат быстрый, салат вкусный, салат здоровья.

Для салата витаминного потребуется: корень сельдерея, свекла сырая, морковь сырая, листья салата, брынза или другой рассыпчатый сыр, рапсовое масло, соль и перец по вкусу.

Все овощи натираем на тёрке соломкой, листья салата рвём руками или нарезаем, заправляем солью, перцем, маслом и брынзой. Аккуратно перемешиваем чтобы не выпустить слишком много сока.
Салат готов. Его нужно кушать сразу же после приготовления, чтобы получить дозу витаминов. Очень вкусно и полезно. Приятного аппетита и крепкого Вам здоровья!